Sistema da Liga Principal - Capítulo 338

338: Plano de Treino (2) 338: Plano de Treino (2) “Ótimo! Eu tenho que ir, mas vamos conversar mais tarde, Daisuke.” Ela disse, mandando-lhe uma piscadela.

“O-Ok, tchau.” Daichi disse enquanto sentia seu coração palpitar.

Assim que Miho partiu, ele flutuou até sua cama e desabou, com um sorrisão no rosto. Ele agarrou o travesseiro próximo e o abraçou contra o peito enquanto olhava para o teto.

Ele estava tão envolvido em suas emoções que nem percebeu que ela o havia chamado pelo nome errado.

Vendo as ações do que parecia uma típica garota adolescente, Ken sentiu-se tanto divertido quanto irritado. No entanto, no final do dia, ele não se importava em sofrer pelo seu irmão.

O problema era, a equipe se importaria?

***
Quase 3 horas depois, todos finalmente chegaram no campo de beisebol no campus da Universidade de Tóquio.

Uma vez que as aulas tinham tecnicamente recomeçado, não era apenas a Equipe Nacional presente. Havia muitos jovens andando por perto ou parando para assistir a equipe enquanto eles faziam seus aquecimentos.

No entanto, como a maioria dos jogadores presentes já havia jogado em Koshien antes, a pequena multidão de espectadores não os incomodava nem um pouco.

“Certo pessoal, reúnam-se por favor.”

A voz de Chris ecoou, captando a atenção dos jogadores.

Vestindo suas novas camisas da Equipe Nacional, os 16 jogadores se dirigiram até lá. Todos estavam cheios de entusiasmo para o treinamento que se aproximava, todos exceto Ken, que estava com uma expressão solene.

Daichi estava nas nuvens desde sua interação com Miho, mas Ken sabia que uma vez que começassem o plano de treino do sistema, ele logo veria seu erro.

“Como vocês são todos atletas, vamos implementar um novo Plano de Treino de Força e Condicionamento que focará em construir sua resistência e aptidão física.”

Ao ouvir isso, a maioria da equipe concordou. Eles estavam esperando algumas mudanças desde que subiram para o nível Internacional, então vieram preparados.

Contudo, havia uma pessoa adicional no grupo que estremeceu ao ouvir esse termo, quase como se tivesse TEPT.

Hiroki virou seu pescoço rigidamente em direção a Ken, seu olhar perfurando o lado de sua cabeça.

Enquanto Ken se virava, os dois se encararam. O ex deu um olhar questionador, quase suplicante, em direção a Ken, como se perguntasse se este plano de treino era um de sua própria criação.

Ken soltou um suspiro exagerado antes de assentir lentamente.

A expressão de Hiroki caiu enquanto ele sentia sua frequência cardíaca aumentar com a terrível notícia que acabara de descobrir. Flashbacks de quase morrer em seus treinos extracurriculares apareciam em sua mente, ameaçando lhe dar um ataque de pânico.

“Q-Quão ruim é?” Ele sussurrou.

“É ruim…” Ken respondeu.

Hiroki empalideceu em resposta, não ouvindo nem mesmo as próximas palavras do técnico.

“Agora, vou avisá-los de antemão que este treinamento será bastante árduo, mas posso assegurar-lhes que será muito benéfico nas próximas semanas.” Disse Chris, seus olhos vagando pelos jogadores.

Eles eventualmente pararam em Daichi enquanto ele sorria.

“Também vou deixar vocês saberem que este plano de treino foi feito por um de nossos jogadores. Daichi, bem feito, até o Técnico Principal deu sua aprovação para este.”

Com suas palavras, o resto da equipe olhou curiosamente para ele. Como eles não estavam juntos há muito tempo, nem todos sabiam quem ele era.

No entanto, para ser reconhecido pelo renomado Técnico Principal, seu plano de treino deve ser realmente bom.

“Certo, vamos para as estações de treino e eu vou guiá-los pelos exercícios.”

Chris então levou todos para uma parte do campo onde marcadores foram configurados e começou a explicar os diferentes exercícios em que estariam participando. Estes incluíam burpees, agachamentos, flexões, saltos em caixa, lunges laterais, balanços com kettle bell e mais alguns exercícios calistênicos que visavam os músculos centrais.

“Vamos fazer um pouco de Treino Intervalado de Alta Intensidade, também conhecido como H.I.I.T, para garantir que sua frequência cardíaca se mantenha alta. Cada exercício será feito por 60 segundos, com 30 segundos de recuperação antes de passar para o próximo conjunto.”

Os jogadores não pareciam muito perturbados pela descrição do treino, claro que isso era provável porque nunca o tinham feito antes.

O Técnico Takashi ficou ao lado com os braços cruzados, usando um sorriso presunçoso no rosto. Ele percebeu que, dos 16 jogadores, apenas 2 ou 3 pareciam entender o quão difícil seria o treinamento.

“Dividam-se em duplas e vão para uma área que esteja livre. Cada zona terá um membro da equipe que demonstrará o exercício para você durante seu período de descanso.”

Uma vez que todos estavam posicionados, Chris olhou em volta e sorriu.

“Prontos?”

FWHEE
No momento em que ele soprou o apito, o primeiro treino oficial da Equipe Nacional havia começado.

Ken tinha escolhido Daichi como seu parceiro e eles estavam atualmente na zona do burpee. Este acontecia de ser um dos exercícios que ele mais odiava, mas ele apertou os dentes e persistiu.

Só iria piorar daqui para frente.

Enquanto os primeiros casais de exercícios foram ok, até o momento em que os jogadores estavam no seu quarto, o som de gemidos e respiração pesada ressoou pelo campo.

Embora tivesse sido apenas aproximadamente 6 minutos, metade da equipe sentia como se estivessem morrendo.

FWHEE
Quando o apito soou para o período de descanso começar, Ken podia sentir 14 pares de olhos olhando na direção dele e de Daichi. Já não havia mais curiosidade, tendo sido substituída por ódio e malícia.

No entanto, eles não tiveram tempo suficiente para converter esses pensamentos em ação pois foram instruídos para o próximo exercício após 30 segundos.

O ciclo se repetiu até que todos tivessem completado o mesmo exercício 2 vezes.

FWHEE
“Certo, bem feito, pessoal.” Disse Chris, batendo palmas algumas vezes.

No momento em que ouviram essas palavras, todos desabaram no chão e começaram a respirar fundo. Até Ken com sua Resistência ranqueada SS+ estava se sentindo exausto, mostrando quão brutal o treino de meros 30 minutos foi.

Ninguém tinha energia atualmente para reclamar, pois estavam lutando para obter oxigênio em seus corpos.

“Eu vou dar a vocês mais alguns minutos, então é para a próxima parte.”

As palavras de Chris eram mal audíveis acima dos ofegos por ar.