Nascida como uma Garota de Habilidade Especial nos anos 80 - Capítulo 1249

Capítulo 1249: Chapter 1251: Quem Mandou Você Ter Maior Senioridade?

Yuan Weizhou, que seguiu, perguntou ansioso, “Será que isso realmente funciona?”

Luo Qiao, enquanto ajudava a posicioná-la corretamente, respondeu, “Ao fazer isso, a lordose fisiológica da coluna lombar vai se endireitando gradualmente à medida que as pernas inferiores são levantadas. À medida que a curvatura se endireita, a capacidade do canal espinhal aumenta, reduzindo assim a pressão do disco intervertebral protuberante nos nervos.”

Antes que passasse muito tempo, Song Huizhen disse, “Realmente, me sinto muito melhor.”

Só então Luo Qiao continuou, “Seu problema não é apenas uma protrusão de disco lombar; também está afetando o nervo ciático. Ao fazer este exercício, a pressão da protrusão no nervo é reduzida, o que diminui a estimulação do nervo e alivia rapidamente os sintomas da dor do nervo ciático.”

Song Huizhen expressou sua gratidão, “Muito obrigada, Qiaoqiao.”

Luo Qiao deu um tapinha na mão dela, “Não precisa ser tão formal comigo. Você ainda tem que ter cuidado no futuro para não se esforçar demais. Assim que você se sentir um pouco melhor, vou te ajudar com uma massagem completa.”

Lv Yanyang, a nora, se aproximou, “Mãe, de agora em diante, é só nos chamar para vir ajudar; não se esforça demais de novo.”

Ning Lingyu rapidamente concordou, “Mãe, a irmã está certa.”

Song Huizhen se sentiu bastante envergonhada, preocupando todos durante o Ano Novo, “Estou bem, não há muito o que fazer em casa normalmente; não se preocupem comigo. Desçam e fiquem com as crianças, e vejam como estão as coisas na cozinha.”

Yuan Jianing perguntou baixinho a Luo Qiao, “Qiaoqiao, esta doença da minha mãe não vai só aparecer de tempos em tempos, vai? Ela parece estar com muita dor.”

Luo Qiao respondeu, “É difícil dizer com certeza, pois há muitas causas possíveis para a condição. Precisamos prestar mais atenção no futuro. Depois de ficar sentado por um longo tempo, deve-se levantar e se movimentar para evitar lesões induzidas por fadiga. Também é importante manter as costas aquecidas e evitar dobrar e levantar em excesso. Agachar para levantar itens pesados é a melhor prática.”

Song Huizhen ouviu atentamente, pensando que precisava ser mais cuidadosa para não causar problemas para a família no futuro.

Yuan Jianing ficou no andar de cima para fazer companhia a Song Huizhen, enquanto Luo Qiao desceu para ver as crianças.

Depois de descer as escadas, ela viu algumas crianças comendo frutas. Lu Yichen fez espaço para ela, “Como está indo? Está tudo bem?”

A família Yuan se reuniu também, todos com expressões de preocupação em seus rostos.

“Está tudo bem. É apenas uma protrusão de disco lombar. Assim que sua tia se sentir um pouco melhor, vou fazer uma massagem nela, e desde que ela cuide de si no futuro, não deve haver problemas.”

Tiong Shulan perguntou, “Então, desde que ela evite atividades extenuantes no futuro, a condição não vai surgir novamente, certo?”

Luo Qiao pegou a água que Lu Yichen lhe deu e tomou alguns goles, “Regularmente, é importante evitar dobrar-se e carregar cargas pesadas em excesso, para evitar acelerar a degeneração dos discos intervertebrais.”

Lv Yanyang, a nora mais velha, falou, “Então, essencialmente, ela só não pode se esforçar demais, é isso que você quer dizer?”

Luo Qiao assentiu, “Praticamente. Além disso, tente evitar ficar sentado por longos períodos e levante-se para alongar periodicamente.”

Todos se sentiram tranquilos após ouvir o conselho de Luo Qiao. Lv Yanyang disse, “No futuro, Lingyu e eu voltaremos para casa com mais frequência para ajudar a mãe com o trabalho.”

Ning Lingyu também assentiu, “Ok.”

Observando os três pequenos terminarem suas frutas, Luo Qiao os levou para lavar as mãos.

Yuan Jiadong correu, “Eu vou brincar com meus irmãozinhos.”

Xu Yuqing riu e disse, “Jiale, você esqueceu de novo. Esses não são seus irmãozinhos; eles são seus sobrinhos.”

Yuan Jiale franziu a testa, “Mas eu não quero ser chamado de tio; quero ser chamado de irmão.”

Yuan Weicheng se aproximou, “Filho, não há o que fazer sobre isso. Com a sua senioridade, você só pode ser chamado de tiozinho ou tiozinho.”

Nesse momento, Yanyan e Yueyue também correram, “Tiozinho, por que você não quer ser chamado de tiozinho de novo?”

Yuan Jiale fez beicinho, “Nenhuma outra criança no meu jardim de infância são tios ou tios.”

Este comentário fez todos na sala rirem, dissipando a atmosfera sombria que havia se instalado devido à doença de Song Huizhen.

Os três pequeninos fizeram questão de brincar no quintal, e alguns membros mais jovens da família Yuan quiseram seguir, levando todos a se moverem para o pátio.

Yuan Jiale, sendo resiliente, liderou algumas das crianças mais velhas fora do quintal, enquanto Luo Qiao, Ning Lingyu e Xu Yuqing os seguiram, principalmente porque apenas parte da neve do grande pátio havia sido limpa, e eles tinham medo que as crianças pudessem cair.

Inesperadamente, ao virar a esquina, encontraram Zhong Zhaowei e Zou Lina, ambos com expressões carrancudas, como se tivessem acabado de ter uma briga.