A Doçura dos Anos Setenta - Capítulo 1040

Capítulo 1040: Chapter 1007: Entrevista, Nado de Peito

1007

Ouvindo a explicação de He Tiantian, Cui Ying teve uma epifania.

“Hehe, então há também essa razão,” Cui Ying riu. Com a personalidade de Tiantian, tendo esses dois motivos, ela definitivamente faria o trabalho bem.

Ao meio-dia, Cui Ying seguiu o plano alimentar e deixou He Tiantian comer.

Este plano alimentar também foi dado a Lu Wanxia, então quando chegassem em casa, poderiam comer diretamente.

Como atleta, não podiam mais comer como de costume; devem seguir este plano alimentar para atender aos requisitos.

Huo Ruimin parecia ainda mais empolgada do que He Tiantian, segurando uma concha de sopa como um microfone, entrevistando He Tiantian, “Senhora He, no primeiro dia como atleta profissional, como se sente?”

“Cof cof!” He Tiantian riu e limpou a garganta, “Tornar-me uma atleta profissional, sinto-me muito honrada, e hoje, estou muito feliz. O que mais me deixa feliz é que meus três bebês em casa estão me apoiando muito, me deixando sem preocupações. Aqui, quero agradecer aos meus três bebês em casa.”

“Você não precisa agradecer ao Papai?” Huo Ruihua retorquiu, tentando garantir alguns benefícios para o Papai.

“Claro, também quero agradecer ao pai das crianças pelo apoio,” He Tiantian riu, “Agora está satisfeita? Podemos comer? Mamãe teve um grande carga de treinos e estou com fome.”

“Então tá,” Huo Ruimin disse, “Vamos começar.”

Após o almoço, as crianças tiraram um cochilo curto antes de Cui Ying levá-las à escola.

He Tiantian tirou um cochilo em casa.

Após levantar-se pouco depois das duas horas, era o momento certo para chegar ao centro esportivo da cidade por volta das duas e meia.

A tarde foi dedicada ao treino de nado peito.

He Tiantian não buscou velocidade a princípio, mas sim como alcançar harmonia entre nadadora e água em seu movimento.

Enquanto He Tiantian treinava, outros atletas próximos ocasionalmente olhavam para ela.

Eles não achavam que a velocidade de He Tiantian fosse muito rápida; pelo contrário, sentiam que sua velocidade no nado peito era um pouco lenta.

Coach Xia veio e disse, “Vocês não precisam treinar? Restam menos de vinte dias para a competição, não querem alcançar bons resultados? Não querem entrar para a equipe nacional?”

“Queremos!” os atletas gritaram, guardando sua curiosidade e focando no treinamento.

Após treinar aqueles atletas, Coach Xia veio então observar o treino de He Tiantian.

Após praticar por uma tarde, He Tiantian fez uma pausa.

“Professora He, vá com tudo em um nado peito de 200 metros no final, e eu vou cronometrar sua velocidade,” Zhu Zhitao disse, para ver qual progresso He Tiantian tinha feito após o treinamento intensificado.

Embora Zhu Zhitao também não soubesse se haveria alguma melhora considerando o curto período de tempo, ele ainda estava cheio de expectativa.

Coach Xia observou seriamente do lado sem falar.

“Tudo bem,” He Tiantian concordou, começando a se preparar.

O nado peito é um estilo de natação que imita os movimentos de um sapo nadando e é um dos estilos mais antigos. Diferentemente do crawl e do costas, quando se faz o nado peito, os nadadores podem facilmente observar se há obstáculos à frente para evitar esbarrar neles. O corpo está deitado na água, ambos os braços se esticam simetricamente e puxam sob o peito, e ambas as pernas se dobram e impulsionam simetricamente, como um sapo nadando na água. O nado peito é um dos estilos de natação competitiva.

Para aprender o nado peito, há uma mnemônica simples: puxar com as mãos, as pernas não se movem, recolher as mãos e depois as pernas, primeiro estender os braços, depois impulsionar e deslizar juntos por um tempo.

O movimento inicial de He Tiantian foi muito padrão, ambos os braços esticados para frente, corpo formando uma linha reta; depois veio a captura, com uma leve rotação interna da articulação do ombro, braços estendendo-se para frente, estremecendo ligeiramente os pulsos, as mãos se separando e pressionando diagonalmente para baixo, palmas virando ligeiramente para baixo. O terceiro movimento é a puxada, braços formando um ângulo de 40-45 graus, pulsos começando a se dobrar, e ambos os braços e mãos gradualmente puxando ativamente para os lados, para baixo e para trás. Durante a puxada, o ângulo entre o antebraço e o braço superior muda constantemente; recolher as mãos é a continuação da fase de puxada. Os braços são puxados para dentro e para cima sob a parte frontal da cabeça, com o braço e o cotovelo se movendo quase simultaneamente; finalmente, durante a extensão, a palma da mão vira de virada para cima para empurrando para baixo, enquanto estende-se para frente.

Fluiu tão suavemente quanto nuvens flutuantes e água corrente.

Seus membros esbeltos pareciam conter grande força, permitindo que ela se movesse rapidamente pela água.

Ida e volta duas vezes, quatrocentos metros.

He Tiantian completou em dois minutos e quarenta segundos, um ritmo muito rápido, já alcançando o nível de atletas estrangeiros.

Os olhos de Coach Xia brilharam, se ela tivesse sido descoberta antes, talvez nas Olimpíadas de 1984, o País Huaxia pudesse ter ganho algumas medalhas de ouro a mais.

“Bom, bom!” Coach Xia aplaudiu, “Isso é realmente incrível, Professora He, você deve continuar a se esforçar, lutar para ganhar o campeonato na competição do próximo mês.”

“Eu vou me esforçar,” He Tiantian sorriu e então se dirigiu ao vestiário. Depois que Cui Ying deu a He Tiantian uma massagem, ela foi tomar banho e trocar de roupa para ir para casa.

À noite, Huo Yingjie fez algumas perguntas a He Tiantian.

“Você está se acostumando?” Huo Yingjie perguntou, “Se não estiver, posso encontrar mais algumas pessoas para cuidar de você.”

“Estou acostumada, está indo muito bem,” He Tiantian sorriu e deu uma caminhada com Huo Yingjie no quintal, “Cada dia é preenchido, obrigado, Irmão Yingjie.”

“Hah, não precisa me agradecer,” Huo Yingjie riu, “A vida é curta, devemos fazer o que nos faz felizes. Não precisamos mais nos preocupar com questões materiais, então vamos buscar a realização espiritual; somente assim nos sentiremos satisfeitos.”

“Sim, você está certo,” He Tiantian sorriu. De Huo Yingjie, ela também aprendeu um estilo de vida mais despreocupado.

Isso fez todo o seu ser se sentir relaxado e alegre.

Os fins de semana também tinham dias de descanso.

Alguns atletas queriam treinar mais e não descansavam.

Entretanto, He Tiantian sentia que o treinamento deveria ser distinto da vida normal, então ela aproveitava seus dias regulares de descanso, levando seu filho para a casa antiga e fazendo compras com amigos.

Embora Coach Xia quisesse lembrá-la, após conversar com Zhu Zhitao, ele foi, em vez disso, convencido pelo raciocínio de Zhu: “Coach Xia, isso é apenas o temperamento da Professora He. Quando é hora de treinar, ela se concentra totalmente no treinamento; quando é hora de descansar, ela descansa bem e aproveita. Forçá-la demais pode realmente afetar seu treinamento, então eu respeito sua maneira de pensar.”

“Tudo bem,” Coach Xia sorriu amargamente, “Ela tem muito talento, mas é mais velha e tem suas próprias ideias, que não podemos controlar.”

“Sim, não podemos controlá-la, então nos adaptamos,” Zhu Zhitao era bastante mente aberta. Era fim de semana e ele queria sair com Yuan Hua também, olhando para o tempo, “Coach Xia, meu par deve estar aqui em breve, vou levá-la para um passeio, então não vou mais conversar com você.”

“Vá em frente, vá em frente, os jovens devem estar se apaixonando. Na minha idade, não tenho mais esse lazer e prazer,” Coach Xia disse com uma risada alegre, observando Zhu Zhitao partir.

Como Zhu Zhitao não estava preocupado, não havia necessidade de ele se preocupar também.

Desde que ela possa entregar resultados, nada mais importa.

Ele tinha muitos outros atletas para treinar, e não gastaria muito esforço em He Tiantian.